Tempo aproximado de treino: 1.5h - 2h

Aquecimento

Duração máxima: 45 minutos

Line-up de 5 bolas com reposição

• Alinhar 5 bolas com distância de meia bola entre elas
• Bolas devem estar a meia bola da tabela inferior
• O objetivo é fazer o maior número de bolas sem falhar
• Bolas feitas devem ser repostas
• Não deve tocar em outras bolas

Exercícios

Ângulos

• Bola branca sempre sai da linha da kitchen a um diamante de distância das tabelas laterais, na mesma direção da bola objecto.
• Fazer a bola objecto para cada um dos lados no mínimo 5 vezes cada.
• Contabilizar o número de bola feitas com sucesso.
• Posição da bola objecto
  • Sempre a um diamante das tabelas laterais (tabelas maiores)
  1. Um diamante da tabela do fundo
  2. Dois diamantes da tabela do fundo
  3. Três diamantes da tabela do fundo
  4. Centro da mesa (4º diamante)

Consistência em jogo

• Abrir o jogo de bola 8